Peindre une pomme à l’aquarelle sans faire de dessin avant peut sembler très impressionnant quand on débute.
On a souvent peur de rater la forme, de ne pas savoir où poser la couleur… et de tout gâcher.
Et pourtant, ce type d’exercice est parfait pour apprendre à :
- faire confiance à son geste
- travailler les fondus
- comprendre la lumière sans passer par le crayon
Dans ce pas à pas, tu vas voir qu’avec quelques gestes simples, tu peux obtenir une pomme lumineuse et vivante, même si tu débutes
🎨 Matériel utilisé :
- Une feuille de papier aquarelle 300 g
- Un pinceau de taille moyenne.
- Du rouge primaire
- Du jaune primaire
- Du bleu
- eau
- sopalin
Étape 1 — Poser la forme directement avec la couleur
Ici, pas de crayon.
On commence directement avec la peinture.
Avec du jaune primaire dilué, trace simplement un cercle.
Puis humidifie légèrement l’intérieur et remplis la forme.

L’objectif n’est pas de faire un cercle parfait, mais de créer une zone douce et lumineuse.
👉 Cette première couche sert de base de lumière.
Étape 2 — Créer le volume avec des couleurs chaudes
Tant que le papier est encore humide, prépare un mélange :
- rouge + un peu de jaune → pour obtenir un orangé
Pose ce mélange sur un côté de la pomme, en laissant :
- une zone plus claire pour la lumière
- des bords doux

La couleur va se diffuser naturellement et créer un premier volume.
👉 C’est exactement ce qu’on recherche :
pas de contours durs, mais des transitions douces.
Étape 3 — Poser les ombres pendant que tout est encore humide
Pour donner de la profondeur, mélange :
- rouge + une pointe de bleu
Pose cette couleur dans la zone la plus sombre de la pomme, toujours sur papier humide, pour que les pigments fusionnent entre eux.

Tu obtiens ainsi :
- une zone claire
- une zone chaude
- une zone plus froide pour l’ombre
👉 Le volume apparaît sans dessin, uniquement grâce aux couleurs.
Laisse sécher complètement.
▶️ Voir la technique en vidéo (fondus, eau, volume)
Si tu préfères voir le geste en mouvement (quantité d’eau, vitesse du pinceau, placement des ombres), j’ai peint cette pomme en vidéo, étape par étape.
Et si cette pomme devenait plus qu’un exercice technique ?
Tu viens de travailler :
- la confiance sans dessin
- le lâcher-prise sur la forme
- la gestion de la lumière
Mais en réalité, beaucoup de débutants bloquent surtout sur autre chose :
la peur de rater, de gaspiller, de ne pas être « assez doué ».
C’est exactement pour ça que j’ai créé le livre :
📘 Aquarelle & Bien-être — Fruits & Légumes
Dans ce livre, chaque fruit (dont la pomme) est lié à :
- un blocage courant chez les débutants
- un pas à pas technique
- un exercice de bien-être pour créer sans pression
👉 Ce n’est pas juste apprendre à peindre,
👉 c’est apprendre à oser peindre.
🌿 Et maintenant, comment as-tu envie de continuer à créer ?
Si ce dessin t’a fait du bien, c’est qu’il a réveillé quelque chose d’important :
l’envie de créer sans pression, sans jugement, et avec plaisir.
Mais on n’a pas tous le même besoin au même moment.
Alors je te propose 3 chemins, selon ce que tu ressens aujourd’hui 👇
🧘♀️ Créer sans stress
Si tu as souvent :
- peur de rater,
- tendance à te comparer,
- l’impression de ne “pas être assez doué(e)”,
alors ton premier besoin n’est pas la technique,
mais de te sentir en sécurité quand tu crées.
👉 Découvre la page Créer sans stress : https://toutdessiner.com/creer-sans-stress/
(un espace pour retrouver confiance et oser dessiner à ton rythme)
💛 Créer pour toi
Si tu dessines surtout pour :
- te détendre,
- t’évader,
- t’offrir un moment rien qu’à toi,
alors l’important n’est pas la performance,
mais le plaisir et le bien-être par la création.
👉 Découvre la page Créer pour toi :https://toutdessiner.com/creer-pour-toi/
(art, émotions, créativité et reconnexion à soi)
📈 Créer pour progresser
Si tu as envie de :
- comprendre ce que tu fais,
- voir de vrais progrès,
- apprendre des bases solides,
alors tu es dans une phase où la technique devient un vrai levier de confiance.
👉 Découvre la page Créer pour progresser : https://toutdessiner.com/formations-dessin-aquarelle-debutants/(ressources, formations et accompagnement pour avancer étape par étape)
📚 Suivre un parcours complet Fruits & Bien-être
Si tu aimes apprendre à ton rythme, sans écran, mes livres ont été conçus comme de vrais compagnons de création, mêlant :
- pas à pas accessibles,
- exercices de bien-être,
- progression douce,
- et plaisir de peindre ou dessiner sans pression.
👉 Découvre tous mes livres Aquarelle & Bien-être ici :
Voir les livres et choisir celui qui te correspond
(Tome 1 : Fruits & Légumes – Tome 2 : Fleurs & Émotions)
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