Pourquoi j’ai écrit Aquarelle & Bien-être : un livre pas comme les autres

Il y a quelques années, j’ai compris que l’aquarelle n’était pas seulement une technique de peinture.
C’était une porte d’entrée vers plus de calme, de confiance et de joie dans mon quotidien.
De cette prise de conscience est né mon livre Aquarelle & Bien-être. Un livre pas comme les autres, qui unit la créativité et la sérénité.

Je découvre le livre Aquarelle & Bien-être maintenant

Mon histoire : quand l’aquarelle devient un refuge

Comme toi, j’ai eu des doutes en commençant : « Et si je ne savais pas dessiner ? », « Et si je gâchais mon papier ? ».
Puis j’ai découvert que peindre n’était pas une performance.
C’était un moment rien qu’à moi, un instant où le monde extérieur s’arrêtait.
Chaque coup de pinceau est devenu une respiration, chaque couleur un apaisement.

Pourquoi un livre sur l’aquarelle et le bien-être ?

En accompagnant des passionnés de dessin et d’aquarelle, j’ai remarqué que les blocages étaient souvent les mêmes :

• peur de mal faire,

• impression de ne pas avoir de talent,

• manque de temps,

• besoin de déconnecter mais sans savoir comment.

C’est pour répondre à ces blocages que j’ai écrit Aquarelle & Bien-être.
Je voulais un livre qui soit plus qu’une méthode : un compagnon créatif.

À l’intérieur du livre : 9 pas à pas + des exercices de bien-être

Dans ce livre, tu trouveras 9 pas à pas autour des fruits et légumes : tomate, citron, cerise, coing, oignon, poire, pomme, raisin et piment.
Chaque pas à pas est expliqué étape par étape, avec des illustrations claires.

Mais surtout, chaque chapitre intègre un exercice de bien-être :

• respirer avant de peindre,

• accueillir tes émotions,

• retrouver confiance,

• transformer un moment créatif en bulle de sérénité.

Et pour aller plus loin, j’ai ajouté des QR codes vidéo → tu peux scanner et suivre mes démonstrations comme si nous étions ensemble.

Je réserve mon exemplaire en avant-première

Ce que tu vas vivre avec ce livre

Peindre une tomate ou un citron n’est pas un but en soi.
C’est une expérience : retrouver le plaisir de créer sans jugement, oser poser des couleurs, t’accorder un moment de calme.

Aquarelle & Bien-être va t’aider à :

• progresser en aquarelle pas à pas,

• dépasser tes blocages créatifs,

• transformer tes séances en moments de bien-être.

Une invitation à peindre autrement

Ce livre est bien plus qu’un manuel technique.
C’est une invitation à peindre autrement : avec douceur, curiosité et confiance.

Que tu sois débutant complet ou déjà amoureux des pinceaux, tu y trouveras des clés pour faire de l’aquarelle un art de vivre au quotidien.

Je découvre le livre Aquarelle & Bien-être maintenant